Recepten uit Nederland en België - Kookjijook.nl

Tilapia uit braadzak

Tilapia uit braadzak

Beschrijving

Witvis simpel maar smakelijk

Ingrediënten (2 personen)

  • 2 tilapiafilets
  • 3 lenteuitjes
  • Mespuntje basilicum
  • Zwarte peper
  • Zout
  • Beetje citroensap
  • 1 braadzak

Bereiding (±35 minuten)

Verwarm de oven voor op 220°C.

Maak de paprika en lente uitjes schoon en snij in stukjes. Doe deze in de braadzak.

Doe vervolgens de basilicum, peper en zout in de braadzak en schud alles goed door.

Doe wat citroensap over beide kanten van de tilapiafilet , zodat de vis zijn stevigheid behoudt (heb ik ooit ergens gelezen, kan ook een fabeltje zijn, maar het werkte en voor de smaak is het ook lekker).

Ook peper en zout aan beide kanten op de filets strooien en dan bovenop de groenten in de braadzak.

Braadzak dichtmaken en met de schaar een gaatje knippen.

De braadzak 30 minuutjes in de oven en smullen maar!

Variatietips

  • Lekker met witlof uit de oven en rostirondjes uit de oven.
  • Andere groenten zoals wortels en tomaatjes zijn ook lekker.
  • Eventueel paprikapoeder toevoegen.

Reageren

Je moet ingelogd zijn om reacties te kunnen zien en plaatsen.

Opties